Lerne Erste Hilfe - rette Leben!
Lerne Erste Hilfe einfach und verständlich – mit praxisnahen Tipps und interaktiven Tests. Auf unserer Plattform findest du alles, was du im Notfall wissen musst, um schnell und richtig zu handeln.
Lebensrettende Grundlagen
Mit ein wenig Wissen um Erste Hilfe kann jeder zum Lebensretter werden. Weißt du, was du im Ernstfall tun musst? Teste deine Kenntnisse und frische dein Wissen auf über Reanimation, stabile Seitenlage und mehr.
Autounfall
Was tun bei einem Unfall? Wie geht Eigenschutz, Warndreieck, und Rettungsgriff?
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Reanimation
Ein Defibrillator kann durch einen elektrischen Schock Herz-Rhythmus-Störungen auflösen.
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Stabile Seitenlage
Die stabile Seitenlage ist notwendig bei Bewusstlosigkeit mit ausreichender Atmung.
Mehr erfahrenViele Notfälle passieren im privaten Umfeld!
Ein Großteil der Notfälle ereignen sich in häuslicher Umgebung. Das betrifft vor allem Stürze, Schnitt- und Quetschverletzungen, Verbrennungen sowie Herz-Kreislauf-Notfälle. Häufig leisten Angehörige die erste Versorgung, bevor Rettungsdienste eintreffen. Die Bereitschaft und Ausbildung der Bevölkerung in Erster Hilfe spielen hier eine entscheidende Rolle.
- Der letzte Erste Hilfe Kurs liegt oft > 10 Jahre zurück
- 40-60% der unfallbedingten Notfälle passieren zuhause
- In nur rund 40% der Fälle wird von Laien reanimiert
Erste Hilfe in 3 Schritten
Erste Hilfe rettet Leben – und das geht ganz einfach! In den meisten Fällen ist es für dich als Ersthelfer gar nicht entscheidend, dass du die exakte Diagnose stellen kannst. In nur 3 Schritten kannst du bei nahezu jedem Notfall helfen. Führe die Grundmaßnahmen durch, lagere den Verletzten und helfe anschließend situationsbedingt. Wir zeigen dir wie’s geht!
Erfahre u.a. mehr über die Erste Hilfe bei Schlaganfall, Herzinfarkt, Asthma Anfall, Krampfanfall und Vergiftung.
Erfahre u.a. mehr über die Erste Hilfe bei Schlaganfall, Herzinfarkt, Asthma Anfall, Krampfanfall und Vergiftung.
Erste Hilfe am Kind
Wenn Kinder in Not geraten, zählt jede Minute. Schon einfache Maßnahmen können entscheidend sein und helfen. Wir zeigen dir, wie du typische Notfälle im Kindesalter erkennst und richtig reagierst: von Stürzen und Verbrennungen über Atemnot und Fieberkrämpfe bis hin zu Vergiftungen.
Schritt für Schritt und leicht verständlich – damit du in kritischen Momenten Ruhe bewahrst und deinem Kind Sicherheit gibst.
Schritt für Schritt und leicht verständlich – damit du in kritischen Momenten Ruhe bewahrst und deinem Kind Sicherheit gibst.
Teste dein Erste Hilfe Wissen in unseren Quizzes
Teste dein Erste Hilfe Wissen in verschiedenen Bereichen des Lebens. Welche Notfälle können sich innerhalb der Familie ereignen? Was kann im Beruf passieren? Und was solltest du immer wissen? Prüfe was du schon weißt und wo du noch fitter werden kannst in unseren Quizzes!
Hollywood Erste Hilfe – Notfälle aus dem Kino auf dem Prüfstand
Hätte Jack in Titanic überlebt? Wurde James Bond richtig reanimiert? In unserer Serie „Hollywood Erste Hilfe" nehmen wir Filmszenen unter die Lupe und zeigen, wie Erste Hilfe wirklich funktioniert – unterhaltsam, fundiert und mit den Basics, die jeder kennen sollte. Regelmäßig neu!
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The Sound of ... Erste Hilfe
Wenn der Beat der Lebensrettung erklingt, verwandelt sich verstaubte Stille in einen kraftvollen Klang der Hoffnung. Unsere Rhythmen inspirieren, altes Wissen aufzufrischen und den Funken der Tatkraft in jedem von uns zu entfachen. Gemeinsam brechen wir das Schweigen. Erwecke den Lebensrhythmus – jeder mutige Helfer zählt!
Erste Hilfe Themenwelt
Herzinfarkt
Rund 300.000 Menschen erleiden jährlich in Deutschland einen Herzinfarkt – jede Minute zählt für die Rettung!
Jetzt lesen
Schlaganfall
Alle 10 Minuten trifft es jemanden in Deutschland: Ein Schlaganfall – nur schnelle Hilfe kann schwere Folgen verhindern.
Jetzt lesenHerztod beim Sport
Auch gesunde Sportler und Profis können betroffen sein – erfahre mehr über Prävention und das richtige Handeln im Notfall.
Jetzt lesenNews & Aktuelles im Blog
MÄR
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2026
Was gehört in den Verbandskasten? Die komplette Checkliste.
Erfahre, was nach aktueller DIN-Norm in den Verbandskasten für Auto, Betrieb und Zuhause gehört.
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2026
Olympia 2026: Wenn aus einem Sturz ein Notfall wird
Verletzungen bei den Winterspielen: Warum Erste Hilfe im Wintersport so wichtig ist.
Jetzt lesenOft gefragt. Kurze Antwort.
Wann muss ich eigentlich reanimieren?
Einen Verletzten musst du reanimieren, wenn er nicht mehr ansprechbar ist und keine ausreichende Atmung mehr vorhanden. Auch die sog. Schnappatmung gilt übrigens nicht als ausreichende Atmung.
Wie geht nochmal die stabile Seitenlage?
Entscheidend für die stabile Seitenlage sind nicht etwa einzelne Schritte. Der Verletzte muss seitlich gelagert werden und es müssen 2 Dinge erfüllt sein: Der Mund ist der tiefste Punkt und der Kopf ist überstreckt.
Wie erkennt man einen Schlaganfall?
Die Symptome eines Schlaganfalls sind abhängig von der Ausprägung. Die Leitsymptome sind aber halbseitige Lähmung von Gesicht und Gliedmaßen sowie neurologische Ausfälle. Mit der FAST-Regel (Face-Arms-Speech-Time} gibt es eine Eselsbrücke, was du prüfen solltest.